Masterclass Hormonen en vetzuren
za 24 okt
|Online webinar
Alles over hormonen, menstruatie- en overgangsklachten. Hormonen ze werken voor je maar soms ook tegen je. Maar hoe zit dat nu eigenlijk? Hoe komt het dat je soms klachten ervaart en wat kun je eraan doen? Tijdens deze masterclass krijg je antwoorden.
Tijd en locatie
24 okt 2020, 10:00 – 11:00
Online webinar
Over het evenement
"Hormonen? Daar hebben toch alléén vrouwen in de overgang last van?"
Als we het hebben over hormonen of hormonaal disbalans, dan denken we vaak aan vrouwen die in de overgang zijn. Opvliegers, nachtelijk zweten en/of gewichtstoename. Toch is dit echt slechts een klein gedeelte van wat hormonen in disbalans kunnen doen.
Hormonen regelen namelijk o.a. de cyclus van vrouwen, de geslachtsorganen van mannen maar ook ons slaap en waakritme, of we ons gelukkig voelen, ons metabolisme en of we in staat zijn om lief te hebben en te voelen. Het is dus een misvatting om te denken dat het alleen vrouwen in de overgang aangaat.
Een hormonaal disbalans kan in de puberteit al ontstaan. Bij jongens kan dat zich uiten in bijvoorbeeld acne en meisjes kunnen enorm veel last hebben van menstruatie gerelateerde klachten.
Lichamelijke veranderingen, stress, verkeerde voeding en altijd maar doorgaan omdat je denkt dat dat moet, heeft…