top of page
Blog
#Hormonen#menstruatieklachten#overgangsklachten#gezondheid#voedingsstoffen
Zoeken
Burn-out, overgang of allebei?
Burn-out of overgang? Zelfs Anke Verhagen als hormoon therapeut kon het bij zichzelf niet onderscheiden na een verkeersongeval. Want de symptomen overlappen. Hoofdpijn, hartkloppingen, slechter slapen, prikkelbaar en een veranderende menstruatiecyclus. Herken jij dit ook? Meld je gratis aan voor de educatieve kennissprint over burn-out en overgangsklachten en ontdek waar jouw klachten vandaan komen.
Anke Verhagen
19 jun2 minuten om te lezen
De natuur als bondgenoot: waarom je hormoongevoelige brein baat heeft bij rust, voeding en saffraan.
Als vrouw weet je hoe het voelt: die dagen waarop alles je te veel is. Je bent meer prikkelbaar, moe, en de nachten zijn verstoord (of bij opstaan dat je denkt, ik zou graag nog even omdraaien). Je hoofd zit vol, je gedachten malen en ondertussen functioneer je “gewoon” door. Herkenbaar? Ons lichaam is geen mannenlichaam met een andere verpakking. Het is een prachtig, complex systeem dat schommelt, per dag, per cyclus, per seizoen. En juist in die schommelingen hebben vrouwen
Anke Verhagen
1 mei3 minuten om te lezen
Hoe de lente je neurotransmitters een natuurlijke boost geeft
De lente is eindelijk gearriveerd! De dagen worden langer, de zon schijnt feller en de natuur ontwaakt. Voor velen voelt dat als een frisse start en dat is geen toeval. Meer daglicht stimuleert namelijk de aanmaak van serotonine, ons ‘geluksstofje’. Dit seizoen nodigt ons uit om bewuster om te gaan met onze innerlijke hormoonbalans: die van serotonine en dopamine, de twee belangrijke neurotransmitters die onze stemming, motivatie, slaap en veerkracht tegen stress bepalen. Wat
Anke Verhagen
15 apr3 minuten om te lezen
Mijn Strijd Tegen Onrecht: Hoe Radboudumc Mijn Werk aan Menstruatiecyclus Invloeden Misbruikte – Peter de Vroed Vertelt
Peter de Vroed (Hormooncentrum Eersel), deelt zijn verhaal over een mislukte samenwerking met Radboudumc-gynaecoloog Bertho Nieboer. Na zijn virale menstruatie-challenge (200M views) in 2016, beloofde Nieboer wetenschappelijk onderzoek naar menstruatieklachten. Peter investeerde tijd, geld en netwerk voor 32.748 deelnemers, maar kreeg geen credits in de BMJ Open-publicatie (2019). Nu ontkent Nieboer alles, wat Peter als ghost authorship ziet. Dit weerlegt VtdK-leugens die hen
Anke Verhagen
22 dec 20254 minuten om te lezen
bottom of page