Blog

#Hormonen#menstruatieklachten#overgangsklachten#gezondheid#voedingsstoffen

Hoewel we dus heel veel verschillende soorten neurotransmitters (gelukshormonen) hebben in ons lichaam zijn er vier die heel erg belangrijk zijn. Dopamine, Acetylcholine, GABA en Serotonine. War deze doen en waar ze invloed op hebben lees je in dit blog artikel.

Er sterven dagelijks ruim 100 mensen aan een hart- en vaatziekten waarvan meer vrouwen dan mannen. Hartinfarct wordt vaak over het hoofd gezien bij vrouwen.

Najaarsdip(je)? Het seizoen de herfst is in volle gang. De natuur maakt zich klaar voor de winter en de dagen worden korter waardoor er overdag minder zonlicht aanwezig is. Sommige mensen vinden deze periode heel erg fijn. Lekker knus onder een deken op de bank bij kaarslicht. Maar anderen kunnen deze periode vrij intens beleven en er zelfs depressief van worden. Hoe weet je nu of je in een najaarsdepressie zit? Ontdek het in hier.

Vrouwen worden 2 keer zo vaak met een burn-out gediagnostiseerd dan mannen. Je komt thuis te zitten en krijgt vaak geen of de verkeerde hulp. Soms moet je als vrouw ook denken aan je hormonen. Want deze hebben namelijk ook invloed op je denken en je doen.