Anke Verhagen13 nov. 20223 minutenHormonenMannen en hun hormonenDat vrouwen een hormonaal disbalans kunnen ervaren dat is voor velen wel bekend. Maar wist je dat mannen ook last kunnen hebben van hormonen
Anke Verhagen9 okt. 20222 minutenOns tweede breinHet brein heeft invloed op jouw darmen. Zo stuurt het brein signalen naar de darmen zodat het kan floreren, voedingsstoffen uit het...
Anke Verhagen24 apr. 20224 minutenGezond etenOvergewicht. Eigen schuld of toch niet?Overgewicht? “Eigen schuld dikke bult." Maar klopt deze bewering? Kom weer op een gezond gewicht d.m.v. dit voedingsplan.