Blog

#Hormonen#menstruatieklachten#overgangsklachten#gezondheid#voedingsstoffen

In het Hormooncentrum hanteren wij een uniek en effectief protocol dat zich richt op de onderliggende oorzaken van hormonale disbalansen, menstruatie- en/of overgangsklachten. In plaats van symptomen te maskeren, pakken wij de kern van het probleem aan door te werken aan cel gezondheid, bloedvatfunctie, darmgezondheid, stressmanagement en optimale voeding. Dit protocol heet het Body Foundation Protocol.

Hoewel we dus heel veel verschillende soorten neurotransmitters (gelukshormonen) hebben in ons lichaam zijn er vier die heel erg belangrijk zijn. Dopamine, Acetylcholine, GABA en Serotonine. War deze doen en waar ze invloed op hebben lees je in dit blog artikel.

Als je getrouwd bent, maak dan geen misbruik van uw man. Natuurlijk probeert u geen misbruik van hem te maken, maar soms gebeurt dat onopgemerkt. U zou het bijvoorbeeld niet met de menstruatie in verband brengen. Als u de simpele regel negeert dat de menstruatie een normale periode van de maand is, en u trekt zich elke maand enkele dagen terug, maakt u misbruik van uw mans vriendelijkheid. Hij trouwde met een fulltime vrouw. Daarom hoort u elke dag actief, energiek en opgewek

Najaarsdip(je)? Het seizoen de herfst is in volle gang. De natuur maakt zich klaar voor de winter en de dagen worden korter waardoor er overdag minder zonlicht aanwezig is. Sommige mensen vinden deze periode heel erg fijn. Lekker knus onder een deken op de bank bij kaarslicht. Maar anderen kunnen deze periode vrij intens beleven en er zelfs depressief van worden. Hoe weet je nu of je in een najaarsdepressie zit? Ontdek het in hier.

Darmen ons tweede brein is erg gevoelig. Je dient er dan ook goed voor te zorgen. Doe je dat niet dan heeft dat invloed op de darmen en daarmee direct ook op je brein. Je gedrag, denken en doen en slaapritme kan behoorlijk beïnvloedt worden als je damren niet meer zo goed floreren. Hoe je dit kan ontdekken? Maak gratis een test via dit blog.

Soms lijkt de menstruatiecyclus een eigen leven te leiden. Geen idee wat er allemaal in het lichaam gebeurt. Het voelt soms naar en ongewenst. Toch is het de menstruatie echt niet alleen maar ellende. Er zit een kracht in verborgen. Die kracht kun je inzetten zodat je de gehele maand door energiek kan zijn en ellende tot het verleden kan laten behoren. Hoe? Volg de opleiding De Vrouw - De Cyclus van het Hormoon Opleidingsinstituut. Anke Verhagen begeleid je persoonlijk.

Vrouwen worden 2 keer zo vaak met een burn-out gediagnostiseerd dan mannen. Je komt thuis te zitten en krijgt vaak geen of de verkeerde hulp. Soms moet je als vrouw ook denken aan je hormonen. Want deze hebben namelijk ook invloed op je denken en je doen.

"Ik hou echt heel veel van hem hoor maar in deze week ben ik gewoon mijzelf niet" PMS klachten. Vrouwen geven vaak aan daar last van te hebben. Hormonen die schommelen is een ding maar als jij als vrouw en of je omgeving daar last van heeft, dan wordt het toch tijd om eens hulp in te schakelen. Of niet?