Blog

#Hormonen#menstruatieklachten#overgangsklachten#gezondheid#voedingsstoffen

In Eersel op de Markt staat een beeld van de Contente mens. Een symbool voor de gemoedelijke volksaard van Brabanders in het algemeen, en de bewoners van de Kempen in het bijzonder. Ik ben geboren en getogen in Reusel en woon sinds 2016 in Eersel. Ik ben dus een echte Kempenaar en ik voel mij in deze regio ook echt thuis! Ik ben een content mens.

10 Tips om gewichtstoename te voorkomen tijdens de feestdagen. Stop met goede voornemens op 1 januari maar start nu al met voorkomen van gewichtstoename. Wat er niet aankomt hoeft er op 1 januari ook niet af. Ik heb tien tips op een rij gezet om te voorkomen dat je aankomt tijdens de feestdagen.

Dat vrouwen een hormonaal disbalans kunnen ervaren dat is voor velen wel bekend. Maar wist je dat mannen ook last kunnen hebben van hormonen? Testosteron is het mannelijke hormoon. Als je als man er teveel of te weinig van hebt dan kun je allerlei klachten ervaren. Denk aan korte lontjes, depressie, opvliegers, hart- en vaatziekten, erectiestoornissen enz. In dit blog artikel lees je er meer over.

Hoewel we dus heel veel verschillende soorten neurotransmitters (gelukshormonen) hebben in ons lichaam zijn er vier die heel erg belangrijk zijn. Dopamine, Acetylcholine, GABA en Serotonine. War deze doen en waar ze invloed op hebben lees je in dit blog artikel.

Er sterven dagelijks ruim 100 mensen aan een hart- en vaatziekten waarvan meer vrouwen dan mannen. Hartinfarct wordt vaak over het hoofd gezien bij vrouwen.

Najaarsdip(je)? Het seizoen de herfst is in volle gang. De natuur maakt zich klaar voor de winter en de dagen worden korter waardoor er overdag minder zonlicht aanwezig is. Sommige mensen vinden deze periode heel erg fijn. Lekker knus onder een deken op de bank bij kaarslicht. Maar anderen kunnen deze periode vrij intens beleven en er zelfs depressief van worden. Hoe weet je nu of je in een najaarsdepressie zit? Ontdek het in hier.

Vrouwen worden 2 keer zo vaak met een burn-out gediagnostiseerd dan mannen. Je komt thuis te zitten en krijgt vaak geen of de verkeerde hulp. Soms moet je als vrouw ook denken aan je hormonen. Want deze hebben namelijk ook invloed op je denken en je doen.

Het belang van DNA-reparatie bij vrouwelijke vruchtbaarheid. Daarnaast is er een sterke link tussen deze genen en gezond ouder worden.

"Ik hou echt heel veel van hem hoor maar in deze week ben ik gewoon mijzelf niet" PMS klachten. Vrouwen geven vaak aan daar last van te hebben. Hormonen die schommelen is een ding maar als jij als vrouw en of je omgeving daar last van heeft, dan wordt het toch tijd om eens hulp in te schakelen. Of niet?